KÉO XÔ CHỮ T TẠ RỜI IMPULSE IT7019

1. Thông tin sản phẩm:

- Tên sản phẩm: Kéo xô chữ T tạ rời Impulse IT7019

- Mã sản phẩm: IT7019 

- Hãng Impulse

- Xuất xứ: Trung Quốc

- Trọng lượng sản phẩm: 60kg

- Trọng lượng tối đa khi kéo là 150kg tương đương 330 lbs

- Kích thước lắp đặt sản phẩm: 1978*982*1261mm (dài x rộng x cao)

- Màu sắc SP: Xám bạc

- Kéo xô chữ T tạ rời Impulse IT7019 được thiết kế chắc chắn từ khung thép dày và sơn tĩnh điện bền đẹp.

- Kéo xô chữ T tạ rời Impulse IT7019 được dùng để tập và thực hiện các bài tập cho kéo xô

(hình ảnh minh họa)

- Bước 2: Nhấc thanh khỏi giá đỡ và mở rộng tay về phía trước. Đây là vị trí bắt đầu của bạn.

- Bước 3: Từ từ thở ra và kéo tay cầm để nâng thanh gánh tạ lên. Siết chặt lưng để áp người vào tấm đệm.

 Mẹo: Nên giữ cho tay của bạn càng áp gần thân mình càng tốt, ngoài ra, không nhấc thân mình rời khỏi tấm đệm trong suốt quá trình tập và ngừng tập để nâng trọng lượng tạ.

(hình ảnh minh họa)

- Bước 4: Sau khi giữ tư thế trên 1 giây thì bắt đầu hít vào và từ từ trở lại vị trí ban đầu.

(hình ảnh minh họa)

- Bước 5: Lặp lại các động tác theo số lần bạn tập luyện trong một hiệp.